Ansiedade
Aprenda a identificar o que desencadeia a ansiedade e técnicas eficazes para controlar os sintomas. A psicologia também auxilia no tratamento de fobias e depressão, devolvendo a leveza ao seu dia a dia.
Atendimento Online e Presencial
Um espaço seguro para você
se reconectar
consigo mesma
Aqui você encontra acolhimento especializado para transformar ansiedade em equilíbrio, e encontrar leveza no seu dia a dia. Já são mais de 7 anos ajudando mulheres a desenvolverem autonomia emocional.
Sigilo garantido
+7 anos de experiência
Sobre mim
Acredito que cada mulher carrega uma força interior que pode ser reacendida
Meu nome é Renata Nery, sou psicóloga e neuropsicóloga e, durante todo esse tempo, tive o privilégio de acompanhar centenas de mulheres em suas jornadas de transformação.
Minha formação inclui especializações em Terapia Cognitivo-Comportamental e abordagens baseadas em evidências. Trabalho com mulheres que, assim como você, enfrentam ansiedade, dificuldade em estabelecer limites, cansaço emocional e buscam autoconhecimento.
Entendo que pedir ajuda é um ato de coragem. Por isso, criei um espaço terapêutico onde você pode ser verdadeiramente você — sem julgamentos, onde suas dores serão acolhidas e suas histórias, ouvidas.
7+
anos de experiência
300+
pacientes atendidas
Áreas de atuação
Como posso te ajudar
Cada mulher é única, e por isso adapto minha abordagem às suas necessidades específicas. Estas são as principais demandas que atendo:
Saúde Emocional
Desconstrua percepções limitantes e crenças prejudiciais acumuladas ao longo dos anos. Encontre paz com seu passado, presente e futuro — sentindo-se confortável consigo mesma.
Autoestima
Valorize sua identidade e reconheça seu valor. Com apoio psicológico, você conquista uma autoestima genuína — amando-se como é, sem precisar mudar quem você é para os outros.
Relacionamentos
A comunicação é a base de qualquer laço saudável. A psicologia ajuda a melhorar seus padrões de comportamento, pensamentos e emoções para construir conexões mais verdadeiras e duradouras.
Comportamento Alimentar
Emagrecer exige mais do que dieta: é sobre transformar a maneira de pensar. A psicologia ajuda você a criar novos hábitos sustentáveis, mudar comportamentos e encontrar motivação genuína.
Não encontrou seu tema?
Toda demanda é única. Entre em contato e conversamos sobre como posso te apoiar.
Falar pelo WhatsApp
Processo terapêutico
Como funciona a terapia
Um processo simples, seguro e adaptado às suas necessidades. Veja como é fácil dar o primeiro passo:
1
Primeiro Contato
Me envie uma mensagem pelo WhatsApp. Conversarei sobre suas necessidades, tirarei dúvidas e agendaremos sua primeira sessão.
2
Avaliação e Plano
Nas primeiras sessões, compreendemos juntas sua história, seus objetivos e desenhamos um plano terapêutico personalizado.
3
Transformação
Com encontros regulares, trabalhamos suas demandas com técnicas baseadas em evidências, desenvolvendo autonomia emocional.
Atendimento
online / presencial
Sigilo
profissional garantido
Acolhimento
sem julgamentos
Depoimentos
O que dizem sobre a terapia
Experiências de quem escolheu investir em autoconhecimento e saúde emocional.
★★★★★
"As sessões online se encaixaram perfeitamente na minha rotina. Me sinto ouvida e em poucos meses já notei diferença gigante na minha ansiedade."
M
M. C.
28 anos
★★★★★
"Tinha receio da terapia por vídeo, mas a Dra. Renata tornou tudo natural. O ambiente da minha casa me deixou mais à vontade para me abrir."
R
R. J.
34 anos
★★★★★
"Profissionalismo e acolhimento extremo em cada sessão. Ajudou muito com minha autoestima e a estabelecer limites. Super recomendo!"
F
F. D.
31 anos
★★★★★
"Atendimento humanizado mesmo à distância. Consegui organizar minha ansiedade e hoje lido muito melhor com minha rotina familiar e de trabalho."
L
L. S.
26 anos
★★★★★
"Fazer terapia online foi a melhor decisão. Horários flexíveis e a mesma qualidade de um consultório presencial. Gratidão eterna."
A
A. P.
39 anos
★★★★★
"A Dra. Renata tem uma escuta super cuidadosa. Em poucas sessões já senti que estava no caminho certo para aliviar stress. Recomendo de olhos fechados."
N
N. M.
29 anos
Pronta para se reconectar?
Fale comigo por um dos canais abaixo. A primeira conversa não tem compromisso.
Dúvidas frequentes
Perguntas Frequentes
Cada sessão tem duração de 50 minutos. Esse é um tempo ideal para que possamos aprofundar nas demandas sem sobrecarga emocional.
Recomendo o início com sessões semanais, para construirmos uma boa base terapêutica. Conforme os objetivos forem sendo alcançados, podemos ajustar a frequência.
Sim! Pesquisas mostram que a terapia online tem eficácia comparável ao presencial. Oferece flexibilidade e permite que você esteja em um ambiente confortável e seguro.
Entre em contato pelo WhatsApp para conversarmos sobre valores. Também ofereço pacotes com condições especiais para quem deseja compromisso de médio prazo.
Atendo apenas de forma particular. Assim consigo dedicar o tempo necessário a cada paciente e manter a qualidade do acompanhamento. Os valores podem ser combinados via WhatsApp.
Você entra em contato pelo WhatsApp, combinamos o melhor horário e eu envio o link da videochamada por e-mail ou mensagem. No dia e hora marcados, basta acessar de um lugar tranquilo, com internet estável.
Apenas um celular, tablet ou computador com câmera, microfone e internet estável. A sessão é feita por videochamada (Google Meet). O link é enviado antes da sessão e basta acessar pelo navegador.
Sim. O sigilo é garantido pelo Código de Ética da Psicologia. Tudo o que for dito nas sessões fica entre nós, um espaço 100% seguro para você.
Sim. A primeira conversa serve justamente para nos conhecermos, você tirar dúvidas e sentirmos se faz sentido seguir. Não há compromisso; você decide depois se quer continuar.